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    枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但要坚持每天吃一点，才能见效。
   枸杞不是人人都能吃，三大副作用你一定要了解！来自：中国道医研究院
   一、阴虚人群吃枸杞子，易上火 在夏季的时候，阴虚体质的人应该注意枸杞的用量。因为枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火。尤其是生吃时，更应减少用量。



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