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早上一觉醒来遭遇地震怎么办？
早上一觉醒来遭遇地震怎么办？来源：南方网 沈丛升
在家中
如果你一觉醒来在家中遭遇地震，那么选择的避震位置，应该是室内结构结实、能遮掩身体，容易形成三角支撑空间的地方。这时候，你的身体姿态，应该是蹲、坐或俯卧，要蜷曲身体，尽量降低重心。也要注意做好保护措施，包括用软垫、脸盆等保护好头、颈部，掩住口、鼻。
家庭避震的时候要切记，就近迅速躲在牢固家具下，墙角处和厨房、厕所，千万不要跳楼。
感觉摇晃时或大摇晃停歇时，立即关闭正在使用的取暖炉、煤气炉等。
在电梯里
如果你是正在搭乘电梯，那么就要将操作盘上各个楼层的按钮全部按下，一旦停下，迅速离开电梯。如果被困的话，通过电梯中的专用电话与管理室取得联系并求助。
在车里
如果你正在开车，那么在保证安全的前提下，尽快将车停下。切记不能将车停在树木、高架桥、建筑、高压电缆等下面或旁边。在晃动结束前待在车里，车体足以保护你远离大多落物伤害。身处地下停车场或车库，应立即离开车辆，蹲在车辆旁。地震结束的时候迅速到安全地带。
在学校
如果是在学校里遭遇地震那该怎么办呢？
在教室的时候，要在老师的指引下，迅速抱头，闭眼，躲在各自的课桌下或课桌旁。在教室外的话，可就地蹲下或伏下，双手保护头部，注意避开高的建筑物或危险物。
在户外
在户外遇到地震怎么办？
在影剧院、体育馆等处，应就地或蹲或趴躲在排椅下；在行驶的车内，应抓牢扶手，以免摔倒或碰伤，采用两手抱头，抬膝护腹，紧缩身体的防御姿势；在商场、书店、展览馆、地铁等处，应该避开广告牌、照明灯、货架和商品陈列橱等，就近躲在大柱子和大商品旁，或屈身蹲避在设有障碍的通道。
遭遇特殊危险的话
当然，地震的时候我们也可能遇到特殊的危险，那这个时候怎么办呢？
如果地震来了，遭遇燃气泄漏，要用湿毛巾捂住口鼻，千万不要使用明火，震后设法转移。
遭遇火灾的话，要趴在地上，用湿毛巾捂住口鼻，震后向安全地方转移，要匍匐，迎风而进。
遭遇毒气泄漏的话，不能向顺风方向跑，要绕道上风方向，并尽量用湿毛巾捂住口鼻。
注意避开危险场所，生产危险品的工厂，危险品、易燃易爆仓库等。
特别注意，划重点！！
尽量待在室内是比较安全的，因为地震伤亡大量来自地震发生时，人们慌乱移动过程中，碎玻璃，屋顶上的砖瓦，广告牌等容易掉下来有危险。
1、发生地震的时候，千万不能使用电梯
2、要注意用手或手提包等物保护好头部
3、疏散的时候保持从容镇定，听从指挥
小贴士
家庭防震也要做足准备。那家庭防震包要准备什么东西？
包括干净的水，干粮，常用药物和急救用品，手电筒和应急灯，收音机，衣物，鞋袜，塑料布和塑料袋等。
【记者】沈丛升
【校对】吴荆子
【来源】 南方报业传媒集团南方+客户端 南方号~深度~南方探针
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