斗罗大陆长篇肉戏香艳小说

   今天中午一个人，不想煮饭，煮了自己也没胃口吃。打开冰箱看见还有昨晚的剩饭，刚好还有两个鸡蛋在。于是就弄了这个进口货做午餐。



蛋炒饭的米饭最好放在冰箱中冷藏一下，这样炒出的米粒完整饱满，不会粘在一块。


鸡蛋用碗打匀，将米饭加到蛋汁里~拌匀~这里需要说明的是，一般一人份，特指女孩子和食量小的男孩子，只需要一颗鸡蛋就可以了！根据情况继续添加~一碗半饭一个鸡蛋哦~让每个饭粒都沾上蛋汁


油热，将蛋汁饭倒下锅，迅速翻炒~火不要太大~油也不要太多~这时，你会看见，原本糊在一起的蛋汁饭，渐渐的分开，变得一粒一粒的，嘿嘿~金包银的感觉出来了哦~中火不停的翻炒，我大概炒了十几分钟吧~把饭粒炒的一粒一粒的，粒粒分明哦~





加上自己喜欢的料


加入调料，你可以根据你的爱好，适当加入一些调料~




出锅



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