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          如今日子好了
　　饮食也更科学了
　　植物油比猪油的确是健康很多
　　猪油渐渐远离的厨房

　　时常会惦记猪油炒菜的香味
　　记得小时候家里做菜以猪油为主
　　家里也有自己家榨的花生油、菜籽油、大豆油等
　　那时候家里条件不好家里不舍得吃
　　自己家里留点儿过年过节过油用
　　其余的大多拿去集市上换钱了

　　每次看到妈妈熬猪油
　　孩子们都在厨房门口眼巴巴的等着吃油渣
　　那个香味至今难忘

食用猪油利与弊

　　益处：
　　猪油与一般植物油相比，有着不可替代的香气，
　　它含有多种脂肪酸，饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸的含量相当，
　　几乎平分秋色，具有一定的营养，并且能提供极高的热量。
　　而熬猪油后剩余的猪油渣，料想每个人小时候都吃过，
　　妈妈炼完猪油后，在油渣撒点盐直接吃，或者炒个小青菜，美味的很。

　　危害：
　　猪油渣含有大量的动物脂肪，其脂属于饱和脂肪酸，
　　即硬脂，少吃无妨，多吃对人体有害，因为它不但可引起肥胖，
　　还可使胆固醇升高，导致动脉硬化、高血压和心脑血管病。
　　因此一般健康人可少量食用，但较肥胖者，老年人，或者心脑血管病患者都不宜食用。
























    椒炒炒猪油渣

　　猪油渣、萝卜干、青红椒、豆瓣酱、姜、蒜片、鸡精、酱油、盐



晚间公告，境外全-16000000:。

　　三、预算绩效监控改革实现“三个支撑”