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作者：好孩子儿童资源网
发布时间：2022-03-02 23:02:49
上班族“九大疼痛”，看看你是哪几种？
上班族“九大疼痛”，看看你是哪几种？
颈椎痛、手腕痛、眼睛痛、腰痛、手指痛......这些上班族常有的日常疼痛，请问你经历过吗？今天是世界镇痛日，有些疼痛千万不要小觑，更不能忍着，学会日常保养才是关键！那么，有什么方法可以缓解疼痛呢？身体上的“止疼开关”你又知道哪些？来来来，速速围观下吧！
上班族的九大疼痛有哪些？
日常办公室一族会长时间对着电脑工作，由于颈部较长时间不活动，容易使颈椎生理曲度改变，感觉颈部酸痛，脖子扭转困难，更易发展成颈椎病。 建议：把电脑电视屏的位置抬高几公分，或者给电脑显示屏垫几本厚书，这样就把以前的低头动作改为抬头，从源头上预防颈椎病的发生。另外，操作电脑时，腰部尽量挺直。
][var1] 、科技企业三方共赢、和民生保障提供了数据参考。
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