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       据临床调查，近年来卵巢早衰的患者呈持续上升的趋势，30多岁白领女性中，30%的人存在着不同程度隐性更年期现象，归根结底是由卵巢功能过早衰竭引起。保持不老容颜和健康身体是众多女性的追求，但当代职业女性内分泌失调的现象越来越严重，更年期提前或者30岁出头卵巢早衰在临床并不少见。如何远离卵巢早衰？国家级名老中医学术继承人臧平立做出了系统的疏理。
   臧平立医师，清乾隆“南臧北黄”（臧枚吉、黄元御）流派中医传人，国家级名老中医学术继承人，全国难治病研究专家委员会专家委员。在业务方面，臧平立擅长不孕不育、月经不调等妇科杂症治疗，并且对妇科疾病有非常系统的见解，他秉承治好一位病人，幸福整个家庭的信念，在临床上运用中医调治各类妇科病，得到了患者的一致好评。    针对卵巢早衰的病症，臧平立说：“女性对于卵巢早衰的恐慌可以理解，但不是没有办法应对，通过大量的临床经验分析来看，可以预防卵巢早衰。”
   情绪稳定才是养生之本
   臧平立医师分析指出，卵巢是女人的营养供给区，如果卵巢出现早衰的情况，那么自身免疫力便会下降，还会出现更年期综合征，伤气伤神。如果女性因为压力大，控制不好自己的情绪，就会导致体内激素环境产生变化，影响卵巢的功能。
   臧平立在临床诊治过程中也曾碰到的一些脾气暴躁的不孕女性，她们大多心情不顺畅，饱受不良情绪困扰。因为当人的情绪处于轻松愉悦的状态时，血压，新陈代谢都处于平稳和谐的状态，这时候体内的分泌增多，排毒状态良好，但是不良情绪就会引起血压和心率的变化，导致血压升高，如果长期处于高压或紧张的状态，会导致心脏疾病，更会阻碍卵巢的排毒。
   熬夜伤神且伤身
   “熬夜”成为当下社会司空见惯的现象，其实严重违反自然规律。臧平立指出，聪明而智慧的古人早在几千年前就有“日出而作，日落而息”的忠告。然而，时下因为种种原因反其道而行者尤其是年轻女性比比皆是。
   古人认为，要睡“子午觉”，方可养气血、安五脏。但有些年轻女性非但子时不睡觉，还常常“熬通宵”，带来的往往是月经不调，卵巢早衰，这绝对是不可逆转的损康折寿的恶果。现代医学实验证明，“夜班一族”因与其人体“生物钟”背道而驰，一般皆为癌症的“高危人群”。

   中药辅助有助健康养生
   臧平立说，中药中有几味药是专门调治妇科疾病，改善女性体质的，比如芦荟、珍珠、枸杞子、白芍、川芎、当归、黄芪，这几味药能够给女性带来美丽和健康。其中，白芍、川芎、当归外加一味熟地，是有着一千多年历史的妇科名方“四物汤”中的四味药。他还推荐一款滋阴的粥品：将银耳泡发后撕成小片，把鸡肝切成薄片后，两者与粳米同煮，等到粥煮到六成熟时，加入枸杞，再小火慢煮。这一款粥品可以有效地预防卵巢早衰，脸色暗沉。
   臧平立结合多年从医经验和中医理论实践，总结出远离卵巢早衰的要素，更指出要从生活起居的每一个细节开始防范注意。(咨询电话：029-87453998)
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