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古代战将为何不见“六块腹肌”沙场之王却一身膘？
古代战将为何不见“六块腹肌”沙场之王却一身膘？
不得不说，现在的武侠剧中，各种武功令人眼花缭乱，各路大侠的独门套路也是令人眼前一亮。这就是使得很多人对中国古代的武术产生了误解，他们认为中国的武术就是可以做到杀人于无形，飞檐走壁等等。而电视剧中饰演武将的人一般都具有精良的体型，总结来说就是有六块腹肌。但是在现实的古代中，古代战将为何不见“六块腹肌”，沙场之王却是“一身膘”。
大家平时所见到的肌肉男，大多都是通过在健身房里锻炼出来的。而由于现在的审美标准，在健美比赛上做评委的人，也更加倾向于这一类型的人。他们全身肌肉看起来紧实有力，还拥有着古铜色的肌肤。这一类人，往往会在健美比赛上取得很好的成绩。而其余的人为了达到这样的要求标准，往往会通过各种方法减去自己身上的脂肪，从而使肌肉增多。这就需要他们控制饮食，还有注意平时多运动。只有多锻炼的人，肌肉才能有弹性，而不是看起来是那种大块板结的肌肉。所以，大多数运动员都会选择适合的运动去锻炼，他们不需要过多的脂肪去储蓄能量。
关键要看双方获利是否总体平衡。”陈巧茹压轴
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