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   大家见过，吃过这个果子吗？？

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三江溯源供图：台湾进口释迦果


三江溯源供图：台湾进口释迦果

这种长得奇丑的果子叫什么？？

释迦果、番荔枝（海南）、佛头果（台湾），都是它的名字。

释迦果，番荔枝为热带水果，表皮满布疙瘩连接成球形，果实的大小与石榴相近，果实清甜，果肉乳白色，果肉雪白口感绵密，香甜又带点微酸，鲜食香甜，风味甚佳。番荔枝以其独特香味，被列为热带名果之一。

网上资料：多吃释迦是相当有好处的。它的营养价值相比其它水果更加丰富。它的每一百克果肉中，有八点三六克水分，百分之一的钙磷铁，而矿物质的含量也达到了百分之零点七。而当代许多女性所关注的脂肪含量，它仅占了约百分之零点二。所以选择了释迦，不仅是选择了美味，更是在选择一种健康！

在接触水果之前我都没有见过，甚至没有听过这种果子，现在才知道他叫释迦果，不但很美味，而且也很健康。PS：释迦果虽然含有糖分，但是对血糖的影响微乎及微，糖尿病患者也可以放心的食用。


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