综琼瑶之夏家公子

   
非洲留学生中暑晕厥笑言“宜昌太热了”
6月27日上午11时许，在三峡大学综合训练馆附近，一名24岁的黑人小伙儿走着路突然晕厥在地，幸有好心学生拨打120，宜昌市一医院救护车迅速前往救治，经诊断为轻度中暑，目前正在该院观察治疗。
原来，黑人小伙儿来自非洲，是三峡大学的留学生。这两天因为天热有点胃肠不适，吃得比较少。27日上午，小伙儿坚持进行考试后，感觉身体不适的他准备前往校医院就诊，没想到在路途中突然晕厥。路过学生看到后赶忙报警。
“患者是短暂失去意识，到现场后其已恢复意识。后接回医院检查发现是轻度中暑。”市一医院急诊科医生文航华表示，经过对症补充能量、钾、电解质等及降温处理，目前患者恢复较好，正在急诊ICU留观进一步治疗。
到院后，文医生曾与小伙儿交流，说起宜昌近期天气，小伙儿连称：“VERYVERYHOT!(非常非常热）”。
非洲友人竟在宜昌中暑晕厥，是不是说明宜昌比非洲还热？对此，文医生表示，这种说法比较片面。中暑与否还是与个人耐受力、体质及防护措施有关。患者中暑与这两天本就身体不适饮食少和未防护有一定关系。
另外，记者从宜昌市急救中心获悉，当日共急救2例中暑者，除了这个非洲留学生外，下午3时许，一名65岁的德国游客在游玩185观景平台时不慎中暑，经坝区急救中心治疗后好转出院。
对此，医生们提醒，高温天市民一定要做好防暑降温措施，多喝水，出外戴帽打伞防晒，还可备些人丹和藿香正气水。出汗较多时可适当饮用一些淡盐水。一旦发生中暑，可及时拨打120，并将中暑者抬到阴凉通风处躺下休息，解开中暑者衣扣散热，用凉水擦身降温，喝含盐分的水或白开水，或服用人丹、十滴水。

说到湖北天气热，@武汉交警也有话说。
所以你问我最近的天气有多热？
我只能说：

烈日炎夏、骄阳酷暑，你确定你还要没事出去瞎晃么？爱操心的小编咨询了专家必须要把这一波防暑宝典送给大家！
如何判断是否中暑了
先兆中暑：患者在高温环境中劳动一定时间后出现头昏头痛口渴多汗全身疲乏心悸注意力不集中动作不协调等症状体温正常或略有升高；
轻症中暑：除有先兆中暑的症状外出现面色潮红大量出汗脉搏快速等表现体温升高至38．5℃以上
重症中暑：包括热射病热痉挛和热衰竭三型。中暑严重的，可以导致多种体内代谢以及生理上的紊乱，是可以导致死亡的。

如何预防中暑邪？
1、喝水：喝的时候要慢慢喝，不要渴了就猛喝；要喝温开水，不要喝冰水，还可以多喝加淡盐的温开水。
2、喝一些稀释的电解质饮料：要远离酒精、咖啡因和香烟。

3、外出戴帽子：夏天外出要戴帽子减缓头颈吸热的速度，特别是谢顶或发量不多的人。

4、多吃苦味菜，有利于泄暑热和燥暑湿，苦瓜、苦菜、苦丁茶、苦笋都是夏季防暑的上乘食品。
5、保证充足睡眠：合理安排作息时间，不宜在炎热的中午强烈日光下过多活动。

。　洪坚鹏　摄