灵兽行者

   

材料：猪心半个，桂圆肉，红枣，杞子各适量。


桂圆红枣杞子猪心汤有补血养心，健脾益气，宁心安神，健脑益智，对失眠，食欲不振，健忘症状有食疗作用。最适宜小孩女性朋友饮用。桂圆红枣杞子猪心汤的做法并不难。下面我把具体的做法以及功效详细介绍如下，仅供朋友们参考吧。


做法：清洗干净猪心切大块。桂圆，红枣，杞子清洗干净同时放炖盅注入清水隔水炖2小时起锅加点食盐即可。
此汤融入了桂圆红枣杞子的味道。清甜可口喝后回味无穷。我每每出差旅途劳累回家后必炖此汤喝。真心不错喝后感觉没有那么腰酸背痛。一觉醒来精神充沛迎接新一天的工作干劲十足。一位朋友在我微信点评说：柔妹子，食得也做得。。正是如此雪柔食得也做得。没有良好的身体本质和胃口根本做不动我要做的事情。体力脑力都得做的女汉子一枚。哦，我每每这个时候必定喝一杯DIY酒哦。心里想着：幸福啊~~~

营养功效：补血养心，健脾益气，宁心安神，健脑益智，对失眠，食欲不振，健忘症状有食疗作用。最适宜小孩女性朋友饮用。如果经常心跳不安，汗水多，失眠，夜睡不宁，精神疲乏，食欲不振，健忘症状有食疗作用。


上图：

【改革“得罪人”】 和基线对比结果。