狂战pk加点

        晚上在文化公园散步， 经过那个溜冰场，看着那么多美女在哪儿溜冰， 不仅心痒痒， 也想上去试试， 心动不如行动， 于是就上去了。
     我高中的时候曾经溜过，但距离现在已经十多年了， 收钱的小伙子问我要多大的鞋子， 我说42，43都行， 小伙子给我拿了43的，这对晚上我水平的发挥很有影响。
     带上塑料袋， 然后换鞋， 刚开始完全没有感觉， 站都站不起来，慢慢的心静下来，体验脚底的感觉， 逐渐的就有点感觉了， 两只脚呈外八的方式用力， 两只手随着身体摆动， 慢慢的就可以走了， 开始就顺者栏杆走， 逐渐的就脱离栏杆围着场地溜圈。
     能够基本顺利溜后， 本想做3组，一组10圈，但最后一组到了第七圈发现已经完全没有力气了，脚流了很多汗， 溜冰鞋不合脚， 塑料袋在里面滑溜溜的， 所以就放弃了。
     总共溜了1个小时， 留了很多汗， 全身湿透了， 裤子的屁股位置全湿透， 减肥效果相当不错。
     有没有人跟我一起去溜冰的啊， 以后咱们经常去啊，价钱也不贵， 5块钱一次。
     因为担心摔倒， 所以没有带手机，不能拍照 ， 呵呵，下次熟练了再带，发现有个猛小伙子一边溜得飞快， 一边接手机， 真是强悍。 
前，已完成各村资料收集，社保所正将23000人的个人资料录入系统，新的社保卡将于2018年1 ong>新三板，其主要通过互联网 PC